¿Es bueno ducharse a diario?
Aunque nos pensemos que ducharnos a diario es lo normal y lo mejor, tenemos que saber que no es cierto y que alomejor no estamos … Read more
Ana Mandara
Remedios para la piel grasa
La piel grasa contiene impurezas, poros abiertos y hace que se generen brillos en diferentes lugares de la cara que la hacen muy poco atractiva. … Read more
Que dicen tus uñas sobre tu salud
¿Sabes que las uñas pueden revelar como estás de salud? Tanto las uñas de los pies como de las manos protegen los tejidos que hay … Read more
Las vitaminas para la piel
Las vitaminas son micronutrientes que juegan un papel muy importante para la salud, interviniendo en muchos procesos bioquímicos del cuerpo. Si tenemos deficiencias de vitaminas … Read more
¿Rejuvenece tu rostro al hacer ejercicios faciales?
Hacer ejercicios faciales ayuda a rejuvenecer y mantener nuestro rostro con una piel tersa y joven. La gimnasia facial es también muy utilizada en la … Read more
Limpieza facial para cuidar tu rostro
Para poder tener una piel bonita y brillante, es imprescindible realizarse limpiezas faciales regularmente, y no hace falta recurrir a cremas caras es mucho mas … Read more
Salmón fresco o ahumado ¿Cuál es mejor?
El salmón como ya sabemos es una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega 3, alimento muy rico en proteínas con un alto valor … Read more
Estiramientos para después de entrenar
Es muy importante que después de haber hecho algún tipo de entrenamiento se estire, porque así la recuperación posterior será mejor y podrás evitar posibles … Read more
Las mejores mascarillas caseras para el rostro
Cómo siempre que hablamos de tratamientos para la piel, debemos conocer las características y el tipo de piel que tenemos para que el tratamiento que … Read more
¿Cómo se extraen los aceites esenciales de las plantas?
Los aceites esenciales son productos que suelen ser bastante caros ya que para su cultivo se necesitan grandes extensiones de tierra y muchas plantas, por … Read more
